¿TIENES MIEDO DE FALLAR EL VIDA?

A pesar de limitarnos en nuestra vida diaria, el miedo al fracaso está presente en el día a día de muchas personas. Tener miedo constante a fracasar puede hacer que dejemos de luchar por conseguir nuestros objetivos, o que luchemos en exceso y nos olvidemos de otros aspectos importantes de la vida como, por ejemplo, la salud.

Por lo tanto, trabajar el miedo al fracaso es fundamental para poder ser feliz y conseguir nuestros objetivos. A continuación, te explicamos qué es el miedo al fracaso, qué implicaciones tiene y qué podemos hacer para superarlo.

Consecuencias del miedo al fracaso y cómo nos limita

Las consecuencias que tiene son diversas, te presentamos las más importantes:

• Malestar con uno mismo y baja autoestima. Siempre pensaremos que no somos capaces de hacer según que cosas y sentiremos que somos menos válidos que los demás.
• Ansiedad. Como hemos visto, el miedo genera ansiedad y los síntomas más comunes de la ansiedad son: pensamientos de que va a ocurrir algo malo, aumento del pulso cardíaco, sudores, temblores, hormigueos en las extremidades, dolor de cabeza, pinchazos en el pecho, sensación de mare0'''''''''''0000000000000000000o y/o sensación de que falta el aire.
• Ataques de pánico. Ligado a lo anterior, cuando la ansiedad llega a su punto máximo se pueden producir ataques de pánico.
• Quedarse en blanco. Pueden suceder bloqueos cognitivos. En el ejemplo que hemos trabajado, un bloqueo cognitivo sería quedarse en blanco y no saber qué decir en la presentación que nos ha mandado hacer el jefe.
• No conseguir los objetivos de la vida. El miedo al fracaso y todas estas consecuencias negativas que tiene podrían hacer que no alcanzáramos los objetivos que tenemos en la vida. Está claro que si huimos constantemente de las situaciones no vamos a poder llegar a cumplir nuestros objetivos porque no daremos pie a que se cumplan. En el caso de la alta autoexigencia tampoco podremos lograrlos porque la ansiedad por ser perfectos nos limitará y nos hará fracasar.

Todas estas consecuencias afectan a la vida laboral, académica, social, personal, familiar, etc. y contribuyen a que no podamos cumplir nuestros objetivos vitales, ya sea en el ámbito profesional, personal o social.

CUATRO HISTORIAS REALISTAS

1. Nokia rechazó Android.

2. Yahoo rechazó a Google.

3. Kodak rechazó las cámaras digitales.

4. Blockbuster rechazo a Netflix.

LECCIONES :

1. Toma riesgos.

2. Acepta el cambio.

3. Si te niegas a cambiar con el tiempo, se volverá obsoleto.

DOS HISTORIAS MÁS :

1.Facebook se hace cargo de WhatsApp e Instagram.

2. Grab se apodera de Uber en el Sudeste asiático.

LECCIONES :

1. Hazte tan poderoso que tus competidores se conviertan en tus aliados.

2. Alcanzar la posición superior y trabajar inteligente con la competencia.

3. Sigue innovando.

DOS HISTORIAS MÁS :

1. El coronel Sanders fundó KFC a los 65 años ..

2. Jack Ma, quien no pudo conseguir un trabajo en KFC,

Fundó Alibaba y se retiró a los 55 años.

POR ÚLTIMO PERO NO MENOS IMPORTANTE :

Lamborghini fue fundado como resultado de la venganza del dueño de un tractor que fue insultado por Enzo Ferrari, el fundador de Ferrari...

LECCIONES :

La edad es solo un número.

Solo aquellos que siguen intentándolo tendrán éxito.

¡Nunca subestimes a nadie, nunca!

Solo sigue trabajando duro.

Invierte tu tiempo sabiamente.

No tengas miedo de fallar.